Wiki по теннису
Справочник по теннису: форхенд, бэкхенд, подача, удар с лёта, словарь терминов.
-
Форхенд
Хватка, замах, контакт, завершение. Типичные ошибки и упражнения.
-
Бэкхенд
Одноручный и двуручный — биомеханика, вращение корпуса, подготовка.
-
Подача
Подброс, фаза взвода, пронация, приземление. Первая и вторая подача.
-
Удар с лёта
Короткий замах, блок, работа ног у сетки, выбор позиции.
-
Словарь терминов
Все термины тенниса — от ace до winner, с пояснениями.