Tenisové wiki
Tenisová příručka: forhend, bekhend, podání, volej, slovník pojmů.
-
Forhend
Držení, nápřah, kontakt, dokončení. Časté chyby a cvičení.
-
Bekhend
Jednoruční a obouruční — biomechanika, rotace těla, příprava.
-
Podání
Nadhoz, trophy pozice, pronace, dopad. První a druhé podání.
-
Volej
Krátký nápřah, blok, práce nohou u sítě, postavení na kurtu.
-
Slovník
Všechny tenisové pojmy — od ace po winner, s vysvětlením.